Cours d’arts énergétiques Chinois et Vietnamiens ayant pour but la préservation de la santé, de la mémoire et le bon développement personnel de la personne. Exercices respiratoires et enchaînements physiques sans confrontation sont proposés dans un enseignement purement traditionnel.
Les bienfaits de la pratique :
-améliorer la qualité de vie (stress, satisfaction de vie...),
-améliorer le sommeil (grâce notamment à la méditation...),
-prévenir l’ostéoporose (stimulation des muscles de soutien...),
-prévenir l’arthrose (amélioration de la raideur articulaire...),
-prévenir les chutes accidentelles (équilibre, mémoire...)
Cours avec certificat médical le vendredi de 18H30 à 19H30 et le mardi de 10H00 à 11H30
INFO : Cours annulés suite COVID 19. Reprise des cours le mardi 15 septembre 2020, tarif 175 euros l’année tout compris.
Une séance d’essai gratuite.
Renseignements : chimungtao@sfr.fr
RSS 2.0