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Michel Beauchamp
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Chim U’ng Tao

Cours d’arts martiaux énergétiques asiatiques

L’art de la spirale

vendredi 16 décembre 2016
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Cours d’arts martiaux énergétiques Chinois et Vietnamiens ayant pour but la préservation de la santé, de la mémoire et le bon développement personnel de la personne. Exercices respiratoires et enchaînements physiques sont proposés dans un enseignement purement traditionnel (pas de compétitions ni de grades ne favorisant que l’inflation constante de l’égo préjudiciable au développement harmonieux de la personne...).
Les bienfaits de la pratique :
-améliorer la qualité de vie (stress, satisfaction de vie...),
-améliorer le sommeil (grâce notamment à la méditation...),
-prévenir l’ostéoporose (stimulation des muscles de soutien...),
-prévenir l’arthrose (amélioration de la raideur articulaire...),
-prévenir les chutes accidentelles (équilibre, mémoire...)

Séances le mardi de 10h00 à 11h30 dans le bâtiment F.A.C salle du 1er étage, 7 place des fêtes.

Cours adultes (+50 ans) avec certificat médical.
Tarif : 185 euros l’année.
Reprise des cours le mardi 05 septembre 2017 à 10h00 inscriptions jusqu’a fin octobre.

Pour de plus amples renseignements contact mail : chimungtao@sfr.fr
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