Fédération Associative Columérine Colomiers
Fédération Associative Columérine
Michel Beauchamp
Accueil F.A.C. > Associations Fédérées > Chim U’ng Tao > Cours d’arts martiaux énergétiques asiatiques

Chim U’ng Tao

Cours d’arts martiaux énergétiques asiatiques

vendredi 16 décembre 2016
553 visites

Cours d’arts martiaux énergétiques Chinois et Vietnamiens ayant pour but la préservation de la santé, de la mémoire et le bon développement personnel de la personne. Exercices respiratoires et enchaînements physiques sans confrontation sont proposés dans un enseignement purement traditionnel.
Les bienfaits de la pratique :
-améliorer la qualité de vie (stress, satisfaction de vie...),
-améliorer le sommeil (grâce notamment à la méditation...),
-prévenir l’ostéoporose (stimulation des muscles de soutien...),
-prévenir l’arthrose (amélioration de la raideur articulaire...),
-prévenir les chutes accidentelles (équilibre, mémoire...)
Cours adultes de 50 à 70 ans avec certificat médical, le mardi de 10H00 à 11H30 et le vendredi de 18H30 à 19H30.


SPIP V:2.1.26 | Design MyB 2009-2014 | V3_141020
| Plan du site | Suivre la vie du site RSS 2.0