Fédération Associative Columérine
Michel Beauchamp
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Associations: CLLL Colomiers Retraite Active
Dernier ajout : 18 septembre 2012.
La Section Retraite Active du CLLL permet de conserver une activité physique et intellectuelle en toute convivialité
Colomiers Retraite Active., saison 2012-2013.
Chacun sait que l’activité physique est bonne pour la santé. Pourtant, au cours de la vie active, il n’est pas facile de se mettre ou remettre à "faire du sport ou une activité d’entretien" ; bien souvent, le temps et le courage manquent ou l’occasion ne se présente pas. Mais, à la retraite, un autre rythme de vie s’installe où les seniors peuvent choisir les activités qui leur conviennent, sans contrainte d’emploi du temps ni esprit de compétition.
Le label Sport Senior Santé a été conçu et déposé par la FFRS (Fédération Française de retraite Sportive), organisme agréé par le Ministère en charge des Sports, comptant plus de 500 clubs et 70 000 adhérents répartis sur toute la France).
Il prévoit de proposer aux seniors (50 ans et plus) une licence multisports annuelle, d’un coût modique, permettant d’accéder à un bouquet d’activités variées adaptées à ce public particulier et pratiquées en sécurité dans une ambiance conviviale favorisant le lien social.
En rejoignant notre club COLOMIERS RETRAITE ACTIVE affilié à la FFRS et au CLLL (Club Loisirs Léo Lagrange), vous pourrez participer en toute liberté aux différentes activités proposées et, par une pratique régulière et adaptée à vos capacités, vous vous donnerez les moyens de conserver, voire d’améliorer, votre condition physique tout en partageant quelques moments de convivialité.
Actuellement nous pratiquons :
- des randos sur la ½ journée le lundi et le jeudi,
- des randos sur la journée le vendredi avec une fois par mois en associant un thème,
- de la marche nordique,
- des activités de gym (douce, entretien, et Pilates),
- du QiGong
- du tennis,
- de l’Aquagym et de la natation libre,
- du cyclotourisme,
- de la danse country,
- du scrabble,
- du ski de fond et des raquettes,
- de la pétanque
- ainsi que des ateliers mémoire et équilibre.
Pour tout renseignements prendre contact avec le secrétariat du CLLL au 05.61.78.60.52.
Ou par mail colomiersretraiteactive@gmail.com ou sur notre site web :http://www.colomiers-retraite-active.fr/
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